HASHIMOTO THYREOIDITIS

Bei der Hashimoto Thyreoiditis handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der die Schilddrüse chronisch entzündet ist.

Abwehrzellen attackieren  das gesunde Gewebe des Organs und schädigen es. Nach und nach wird die kleine endokrine Drüse zerstört, bis sie keine lebenswichtigen Hormone mehr produzieren kann.

Halten Sie dagegen und werden wieder der Chef im eigenen Körper! 

Intensiv-Seminar "Happy trotz Hashi"  /  Aus dem Inhalt:

Müde? Antriebslos? Gewichtszunahme?

Wenn die Schilddrüse aus dem Ruder läuft, d.h. die Hormonproduktion nicht mehr adäquat vonstatten gehen kann und bereits Symptome einer Hypothyreose eingetreten sind, wird diese Unterfunktion in der Regel medikamentös behandelt. Die Betroffenen sollen lebenslang Tabletten einnehmen. Hierbei handelt es sich um Schilddrüsenhormone, die jedoch nur die Unterfunktion der Schilddrüse ausgleichen. Die Beschwerden bleiben in vielen Fällen. Dazu zählen u.a. eine ständige Gewichtszunahme mit Wassereinlagerungen im Gewebe, bleierne Müdigkeit und Muskelschwäche, Antriebslosigkeit, Verstopfungsneigung aber auch Unausgeglichenheit und depressive Verstimmungen.

Happy trotz Hashi: Holen Sie sich Ihre Lebensfreude zurück

Lassen Sie sich nicht länger von Hashimoto Ihren Alltag diktieren. Wenn Sie sich trotz "normaler Blutwerte" schlecht fühlen, und es Ihnen trotz täglicher Tabletteneinnahme nicht besser gehen will, ist das belastend. Sehr belastend sogar, jedoch kein unabänderliches Schicksal. Werden Sie wieder der Chef in Ihrem eigenen Körper - auch wenn das zunächst vielleicht schwierig erscheint. Möchten Sie endlich Ihre überflüssigen Pfunde purzeln sehen? Sich wieder fit und gesund fühlen, weniger frieren, mehr Antrieb haben und weniger Stimmungsschwankungen?

Happy trotz Hashi: Alternative Begleittherapie

In  der weltweiten Forschung befinden sich vielversprechende Ansätze von Alternativtherapien, welche die Ernährung und den Lebensstil von Hashimoto Patienten untersuchen. Zwischenzeitlich gibt es hinreichend wissenschaftliche Erkenntnisse, die sich mit den an der Autoimmunität beteiligten Faktoren beschäftigen. Als wichtiger Punkt wird das Zusammenspiel von Gehirn und Darm sowie der Schilddrüsenfunktion gesehen. Diese neue Interpretation der Funktionsstörungen der Schilddrüse wird seit einigen Jahren durch klinisch erprobte Methoden der Unterstützung durch die Ernährung ergänzt. Bündelt man all diese Forschungsergebnisse, ist ein grundlegendes Verständnis der Immunfunktion der erste Schritt im Umgang mit allen Schilddrüsenstörungen.

Happy trotz Hashi: Iss dich gesund 

Erst auf Grundlage dieser jahrzehntelangen Forschungen und neuesten Erkenntnisse wurde es möglich, ein Konzept zu erarbeiten, das den entzündlichen Prozessen im Körper mit einer modernen Ernährungs- und Lebensstrategie begegnet. Mein Programm "Happy trotz Hashi" fußt auf einem ganzheitlichen, ernährungs- und verhaltenstherapeutischen Konzept.

Im Fokus steht die Stärkung des Immunsystems sowie die optimale Vitamin- und Mineralstoffversorgung bei der Hashimoto Erkrankung.

Risiken und Nebenwirkungen: ein neues, "schilddrüsengesundes" Verhalten,  das Körper und Psyche positiv beeinflusst. Mein Programm setzt Neugier, Motivation und somit die Bereitschaft zur Veränderung voraus. Schließlich gilt es, an verschiedenen Stellschrauben zu drehen: Der Blutzuckerspiegel soll sich im Gleichgewicht wohlfühlen, der Darm zur Ruhe kommen und vorerst Nahrungsmittel gemieden werden, die das Immunsystem überreagieren lassen. Ungeeignete Lebensmittel gilt es zu erkennen. Diese schwächen das Immunsystem immer weiter und behindern zusätzlich eine funktionierende Gewichtsabnahme. Werden Sie zum cleveren Strategen, der zahlreiche Gewürze, Getränke und Lebensmittel bevorzugt, die den "Hashi-Stoffwechsel" vor Freude tanzen lassen. Wie gehen gehen Sie mit Jod um, wie reagieren Sie auf glutenhaltige Nahrungsmittel? Wissen Sie um die zentrale Bedeutung von verschiedenen Mikronährstoffen für die Regulierung von Stoffwechselvorgängen? Gehen Sie der Sonne aus dem Weg, tanken Sie Vitamin D3 und bewegen Sie sich regelmäßig? Nicht zu vergessen: Wie sieht es mit Ihren Schlafgewohnheiten, Ihrer Fähigkeit zur Entspannung bzw. dem Umgang mit Stress aus? Diesen Fragen wird ebenso Raum gewidmet wie vielen weiteren, individuellen Faktoren, die Ihren Alltag bestimmen. Leicht zu erlernende Entspannungsmethoden runden das Wochenende ab.

Bereit zum Aufbruch? Ich freue mich auf Sie!

P.S.: Oh ja, das Thema ist auch mir vertraut. Mehr, als mir jemals lieb war.

Doch nach vielen Jahren kann ich endlich sagen: Ich bin happy, trotz Hashi !